Почти всички на света дишат лош въздух. Това е, което можете да направите, за да намалите риска

Ханой, Виетнам (AP) - всеки обича мирис от чист въздух. За страдание прекомерно постоянно въздухът ни е всичко друго, само че не и пресен.

Докато качеството на въздуха варира фрапантно от място на място и ден дневно, съвсем целият свят - към 99% от световното население - е изложен на ефир в даден миг, който не дава отговор на строгите стандарти от Световната здравна организация. Замърсеният въздух, претрупан с нездравословни газове или мънички, невидими частици, които се блъскат в човешки тела, убиват 7 милиона души всяка година, пресмята здравната организация на Съединени американски щати.

и за милионите, живеещи в някои от най -смолните градове в света - доста от тях в Азия като Ню Делхи; Дака, Бангладеш; Банкок; И Джакарта, Индонезия - Лошият въздух може да наподобява неминуем.

Но има неща, които хората могат да създадат, като стартираме от разбирането, че въздухът не е нечист единствено когато наподобява сможен, сподели Танушри Гангули от Института за енергийна политика в Чикаго в Индия.

<

<

<

<

<

<

<

<

< P> „ Сините висини не може да ви подсигурява чист въздух “, сподели тя.

Кои са най -опасните типове замърсители на въздуха и техните източници?

Димът се издига от комини от тухлени пещи в покрайнините на Дака, Бангладеш, на 9 февруари 2025 година (AP Photo/Mahmud Hossain Opu) Споделяне Споделяне Копиране Връзка копирана Имейл Фейсбук X Reddit LinkedIn Pinterest Flipboard Печат Прочетете повече Земеделски производител изгаря остатъците от реколтата след прибиране на реколтата покрай бунделхандската автострада на към 330 километра (206 мили) от Ню Делхи, на 17 ноември 2024 година (AP Photo/Manish Swarup) Споделяне Споделяне Копиране Връзка копирана Имейл Фейсбук X Reddit LinkedIn Pinterest Flipboard Печат Прочетете повече

замърсителите на въздуха постоянно идват от хора, които горят неща: горива като въглища, природен газ, дизел и бензин за електричество и транспорт; култури или дървета за селскостопански цели; или вследствие на пожари.

Фин, вдишващи частици, известни като прахови частици, са измежду най -опасните. Най -малките от тях - известни като PM 2.5, защото са с диаметър по -малък от 2,5 микрона - могат да влязат надълбоко в белите дробове и се основават най -вече посредством изгаряне на горива. По -грубите частици, известни като PM 10, са свързани със селското стопанство, пътните платна, добивът или вятърът, който духа ерозиран прахуляк, съгласно СЗО.

автомобилистите чакат в запушване в Джакарта, Индонезия, на 11 февруари 2025 година (AP Photo/Tatan Syuflana)

Споделяне Споделяне Копиране Връзка копирана Имейл Фейсбук X Reddit LinkedIn Pinterest Flipboard Печат Прочетете повече

Тази публикация е част от добре покритието на AP, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече, бъдете добре.

Други рискови замърсители включват газове като азотен диоксид или серен диоксид, които също се създават от горящи горива, съобщи Анумита Ройхоудхъри, специалист по замърсяване на въздуха в Центъра за просвета и околна среда в Ню Делхи.

Източниците и интензивността на замърсяването на въздуха варират в разнообразни градове и сезони. Например, старите мотоциклети и индустриалните котли способстват главен за неприятния въздух в индонезийската столица Джакарта, до момента в който изгарянето на селскостопански боклуци е съществена причина за замърсяването на въздуха в градовете в Тайланд и Индия. Тухлените пещи, които изгарят въглища, прибавят замърсяване в Дака, столицата на Бангладеш. А сезонните горски пожари предизвикват проблеми в Бразилия и Северна Америка.

Какви здравословни проблеми могат да причинят замърсяването на въздуха?

Хората покриват лицата си, с цел да се предпазят от замърсяването, в Дака, Бангладеш, на 8 февруари 2025 година (AP Photo/Mahmud Hossain Opu)

Споделяне Споделяне Копиране Връзка копирана Имейл Фейсбук X Reddit LinkedIn Pinterest Flipboard Печат Прочетете повече

Замърсяването на въздуха е вторият по величина рисков фактор за ранна гибел в международен мащаб, зад високото кръвно налягане, съгласно скорошен отчет на Института за здравни резултати.

Краткосрочната експозиция може да провокира офанзиви на астма и да се усили Рискът от инфаркти и инсулт, изключително при възрастни хора или хора с медицински проблеми. Дългосрочната експозиция може да аргументи съществени проблеми със сърцето и белите дробове, които могат да доведат до гибел, в това число сърдечни болести, хронична обструктивна белодробна болест и белодробни инфекции.

Неотдавнашен разбор на детската организация на Съединени американски щати откри, че повече от 500 милиона деца в Източна Азия и Тихоокеанските страни дишат вреден въздух и замърсяването е обвързвано със гибелта на 100 деца под 5 години всеки ден. Джун Кунуги, районен шеф на УНИЦЕФ за Източна Азия, съобщи, че нечистият въздушен компрометира растежа, вреди на белите дробове и влияе върху когнитивните качества.

„ Всеки мирис има значение, само че за прекалено много деца всеки мирис може да нанесе щета “, сподели тя, сподели тя.

Кой е най -добрият метод да се каже дали въздухът е безвреден?

Пешеходецът носи маска за лице пред табела, показваща показателя за качество на въздуха в Банкок, Тайланд, на 6 февруари 2025 година (AP Photo/Sakchai Lalit)

Споделяне Споделяне Копиране Връзка копирана Имейл Фейсбук X Reddit LinkedIn Pinterest Flipboard Печат Прочетете повече

Над 6000 града в 117 страни в този момент следят качеството на въздуха, а доста мобилни приложения за времето включват информация за качеството на въздуха. Но да се пробвам да преценява какъв брой неприятен е въздухът